잇몸에서 시작해 몸 전체로 퍼진다? 치은염·치주염의 위험성

치주질환은 단순한 구강 문제를 넘어 전신 건강에 영향을 미칠 수 있는 중요한 질환입니다.

이 글에서는 치은염과 치주염의 차이점, 증상, 예방법, 그리고 전신 질환과의 연관성에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

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1. 치은염과 치주염: 무엇이 다를까?

 

🔹 치은염(Gingivitis)

 

• 정의: 치은염은 치아와 잇몸 사이에 플라그가 쌓여 잇몸에 염증이 생기는 초기 단계의 질환입니다.
• 증상:
  • 잇몸이 붓고 붉어짐
  • 양치질 시 출혈
  • 구취 발생
• 치료: 정기적인 스케일링과 올바른 구강 위생 관리로 회복이 가능합니다.

 

 

🔹 치주염(Periodontitis)

 

• 정의: 치은염이 진행되어 치조골(치아를 지지하는 뼈)까지 염증이 확산된 상태입니다.
• 증상:
  • 잇몸이 후퇴하여 치아가 길어 보임
  • 치아가 흔들리거나 이동
  • 지속적인 구취
• 치료: 전문적인 치주 치료와 경우에 따라 수술이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

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2. 치주질환의 원인과 위험 요인

 

• 플라그와 치석: 구강 내 세균이 형성한 플라그가 주된 원인입니다.
• 흡연: 잇몸 혈류를 감소시켜 면역 반응을 저하시킵니다.
• 당뇨병: 고혈당은 잇몸 조직의 감염 위험을 높입니다.
• 호르몬 변화: 임신, 폐경기 등 호르몬 변화는 잇몸 민감도를 증가시킵니다.
• 유전적 요인: 가족력에 따라 치주질환에 대한 감수성이 달라질 수 있습니다.

 

 

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3. 치주질환과 전신 건강의 연관성

 

🫀 심혈관 질환

치주염은 심장병, 뇌졸중 등의 심혈관 질환과 관련이 있습니다. 염증성 물질이 혈류를 통해 전신에 퍼져 혈관 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

🩸 당뇨병

치주질환은 혈당 조절을 어렵게 하며, 반대로 당뇨병은 치주질환의 진행을 촉진합니다. 두 질환은 상호 영향을 주는 관계입니다.

 

🤰 임신 합병증

치주염은 조산, 저체중아 출산 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 임산부는 정기적인 구강 검진이 중요합니다.

 

🧠 인지 기능 저하

일부 연구에서는 치주질환이 알츠하이머병과 같은 인지 기능 저하와 관련이 있을 수 있다고 보고하고 있습니다.

 

 

 

 

 

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4. 치주질환 예방을 위한 생활 습관

 

• 정기적인 구강 검진: 최소 6개월마다 치과를 방문하여 상태를 점검하세요.
• 올바른 칫솔질: 하루 2회 이상, 올바른 방법으로 칫솔질을 하세요.
• 치실과 구강 세정제 사용: 칫솔이 닿지 않는 부위의 플라그 제거에 효과적입니다.
• 균형 잡힌 식단: 비타민 C와 칼슘이 풍부한 식단은 잇몸 건강에 도움이 됩니다.
• 금연: 흡연은 치주질환의 주요 위험 요인 중 하나입니다.

 

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구강 건강은 전신 건강의 시작입니다

 

치주질환은 단순한 잇몸 질환이 아니라, 전신 건강에 영향을 미칠 수 있는 중요한 질환입니다. 초기에는 증상이 미미할 수 있지만, 진행되면 치아 상실과 전신 질환의 위험이 증가합니다. 정기적인 구강 검진과 올바른 구강 위생 관리로 치주질환을 예방하고, 건강한 삶을 유지하세요.

 

 

 

 

 

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